توضیحات

کتاب با قدرت بگویید نه به آسانی بشنوید بله

خودآگاهی چیست؟ «خودآگاهی» توانایی شناخت خود و آگاهی از خصوصیات، نقاط ضعف و قوت، خواسته‌ها، ترسها و انزجارهاست.

برای اکثر ما توصیف ویژگی‌های اخلاقی و رفتاری خود برای دیگران، کار سخت و دشواری می‌باشد.

به عنوان مثال ممکن است پاسخ به این سؤال که چه کسی هستیم، سخت و دشوار باشد.

اکثر ما فقط در مورد ویژگی‌های کلی و عمومی خود از جمله سن، جنس، نام خانوادگی، تحصیلات، وضعیت شغلی و… خود صحبت می‌کنیم و از ویژگی‌های شخصیتی و رفتاری خود اطلاعات کافی و مناسبی نداریم.

رشد خودآگاهی به فرد کمک می کند تا دریابد تحت استرس قرار دارد یا نه و این معمولاً پیش شرط ضروری روابط اجتماعی و روابط بین فردی موثر و همدلانه است.

نویسنده در کتاب حاضر با شروع مهارت خودآگاهی به عناوین و موضوعات متعدد و متنوع، راهکارهای مفید در روانشناسی و قاطعیت در روابط بین اشخاص می پردازد.

سیده فاطمه حسینی (زاده ۱۳۶۴) چهره سیاسی اصلاح طلب (لیست امید) و نمایندهٔ تهران، ری، اسلامشهر و شمیرانات، در دهمین دوره مجلس شورای اسلامیاست.سیده فاطمه حسینی، دختر سید صفدر حسینی، وزیر کار و وزیر اقتصاد دولت هشتم (دولت سیّدمحمد خاتمی) و رئیس سابق سازمان صندوق توسعه ملیاست.

برگزیده ای از عناوین کتاب:

  • شناخت خودآگاهی؛
  • شناخت احساسات؛
  • هوش هیجانی؛
  • عزت نفس؛
  • انواع نه گفتن؛
  • نه گفتن به خود.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب با قدرت بگویید نه به آسانی بشنوید بله”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

X